Блог будущего врача

Витамин Д =антирахитический = кальциферол.

Гиповитаминоз витамина Д: при недостаточном поступлении витамина Д развивается заболевание рахит. У грудных детей проявляется беспокойство, плаксивость, потом облысение затылка. Ребенок поздно начинает держать головку, сидеть и стоять из-за мышечной слабости. У ребенка большая голова. Если он ходит, у него искривляются ноги. Вот почему витамин Д так необходим новорожденному и для грудничков.

Нехватка витамина Д может привети:

к развитию на запястьях рахитических браслетов, утолщению реберных головок – рахитические четки, большому отвисшему животу, позднему закрытию родничков. Осложнение у девочек после рахита – плоско-рахитический таз. Позднее развитие зубов.

Гипервитаминоз : общая слабость, тошнота, рвота, боли в животе, костях.

Чаще всего смертельный исход. Происходит кальцификация почек, слизистой кишечника перикарда, легких.

Химическое строение:

В растительных маслах имеется эргостерин производное циклопентанапергидрофенантрена, который под действием УФ превращается в витамин Д.

В продуктах животного происхождения содержится витамин Д3, который образуется из предшественника 7-дегидрохолестерина. 7-дегидрохолестерин содержится в коже, под действием УФ может превращается в витамин Д3, т.е. является провитамином.

Продукты содержащие витамин д: содержится в печени, сливочном масле, желтке яиц, рыбьем жире.

Суточная потребность: взрослые – 5-10 мкг (200-400 МЕ), дети – 10 мкг (400 МЕ).

Физиологическая  роль витамина:

витамин Д всасывается в тонком кишечнике, транспортируется кровью соединенным с кальций связывающим белком. В печени происходит гидроксилирование витамина в  и образуется 25-гидрокси кальциферол. Он транспортируется в почки, где происходит гидроксилирование первого атома и образуется активная форма 1,25-дигидроксикальциферол (кальцитриол).

Ткани мишени – костная ткань, слизистая кишечника, почечные канальцы.

В слизистой кишечника стимулирует всасывание кальция и фосфора, в костной ткани стимулирует извлечение кальция из старых участков и отложение кальция в растущие участки.

Это происходит благодаря тому, что он стимулирует синтез белка, который переносит кальций против градиента концентрации через мембрану.

Витамин Д проникает в ядро клетки и вызывает экспрессию генов и стимулирует синтез кальций связывающего белка, действуя как проникающий гормон.

По сложившейся традиции в конце поста привожу видео: