Ольгой Жунжуровой секс онлайн

Суточная потребность в витаминах для разных категорий людей.

Витамин Новорожденные Дети до 5 лет Взрослые Беременные Р-римость
А 1200-1500 МЕ 1500-3000МЕ 3000-5000МЕ 5000-8000МЕ Жиро
К 5-10 мкг 15 мкг 1 мкг/кг веса 65 мкг Жиро
Е 4-5 мг 7-10 мг 12-30 мг 15-30 мг Жиро
D 400 МЕ 400 МЕ 400 МЕ 400 МЕ Жиро
C 20-30 мг 20-45 мг 30-60 мг 60-80 мг Водо
B1 0,3-0,5 мг 0,7-1,2 мг 1-2 мг 1,7-2,0 мг Водо
B2 0,4-0,6 мг 0,8-2,0 мг 1,5-3,0 мг 2,0 мг Водо
PP 3-8 мг 9-13 мг 15-20 мг 20 мг Водо
B6 0,3-0,5 мг 0,6-1,4 мг 1,6-2,0 мг 2,5 мг Водо
B12 0,3 мкг 1,5-3,0 мкг 2-4 мкг 4-8 мкг Водо
BC(фолиевая к-та) 40-50 мкг 100-300 мкг 200-400 мкг 600-800 мкг Водо
B5 3 мг 5 мг 10-12 мг 10 мг Водо

2 комментариев к записи “Суточная потребность в витаминах для разных категорий людей.”

Оставить комментарий

Яндекс.Метрика
новости медицины в мире - портал Панацея