Записи с меткой ‘Здоровье’

Весенние овощи и фрукты: больше пользы или вреда?

Всё вокруг позеленело, наконец стало тепло и на прилавках появилось много свежей зелени, овощей и фруктов так называемого нового урожая. А уставший за долгую зиму организм так и просит чего-нибудь свеженького!

Конечно, овощи и фрукты – это важнейший источник полезных веществ. Вопрос лишь в том, какого качества овощи и фрукты мы едим?

Красивые весенние овощи и фрукты напичканы нитратами, их систематическое употребление приводит к возникновению и развитию аллергии, нарушениям в работе щитовидной железы и желудочно-кишечного тракта. К тому же, нитраты имеют свойство накапливаться в организме, вызывая хроническую интоксикацию. Прочитать остальную часть записи »

То мороз, то оттепель… Как снизить метеозависимость?

Лучший способ помочь организму приспособиться к постоянно меняющимся условиям окружающей среды — здоровый образ жизни, правильное питание, закаливающие процедуры, занятия спортом и отдых на природе.

Когда на улице было холодно — все жаловались на плохое самочувствие. Главная интрига в том, станет ли нам лучше, когда потеплеет. Какая погода считается наиболее комфортной для организма? Прочитать остальную часть записи »

Сахар, сладкое и мысли.

Вот интересно, знаете ли вы, что сахар, да, да, именно тот, который мы добавляем в чай, кофе, выпечку, компоты родился в огромной стране, под названием Индия. По истине удивительная страна, заставившая многих мореплавателей искать в нее путь, в том числе и Колумба. Специи, деление на касты, вторая по численности населения в мире — все это про нее. Так вот, родина сахара находится именно в ней.

Этот необычный продукт был известен и римлянам. Египтяне же были посредниками в торговле Индии и Европы. Позднее тростник перекочевал в жаркие страны Испании и Италии (Сицилии). Прочитать остальную часть записи »

Витамин Д.

Витамин Д =антирахитический = кальциферол.

Гиповитаминоз витамина Д: при недостаточном поступлении витамина Д развивается заболевание рахит. У грудных детей проявляется беспокойство, плаксивость, потом облысение затылка. Ребенок поздно начинает держать головку, сидеть и стоять из-за мышечной слабости. У ребенка большая голова. Если он ходит, у него искривляются ноги. Вот почему витамин Д так необходим новорожденному и для грудничков. Прочитать остальную часть записи »

КАЛЕНДАРЬ профилактических прививок.

МИНИСТЕРСТВО  ЗДРАВООХРАНЕНИЯ  РЕСПУБЛИКИ  БЕЛАРУСЬ

ПРИКАЗ 05.12.2006  №913  г.Минск

КАЛЕНДАРЬ профилактических прививок Прочитать остальную часть записи »

Все про корь.

Корь (на латинском Morbilli -  острое, высоко  контагиозное (заразное)  заболевание,  характеризующееся  лихорадкой (до 41 °C), поражением верхних дыхательных путей, конъюнктивитом, пятнисто-папуллезной (папула=узелок) сыпью на коже. В настоящее время корь относится к управляемым инфекциям, и заболеваемость зависит от качества проводимой вакцинации. Индекс контагиозности близок к 100 %.

Способен с током воздуха распространяться на значительные расстояния: в соседние комнаты, через коридоры и лестничные площадки в другие квартиры, по вентиляционной системы с нижнего этажа на верхний. Прочитать остальную часть записи »

Каждый третий житель Минска ежегодно попадает к патологоанатомам, даже не подозревая об этом

Я переступаю порог заведения, куда по доброй воле не торопится попасть никто. На фасаде надпись: «Минское городское клиническое патологоанатомическое бюро». Специально для тех, кто сейчас вздрогнул, сообщаю: вопреки обывательскому мнению, 95 процентов «клиентов» морга совершенно живые люди. Откладываю в сторону блокнот и ручку, надеваю белый халат и перевоплощаюсь во врача, которого можно сравнить с киношным гением доктором Хаусом. Ведь именно патологоанатомы, и это совсем неожиданно, главные диагносты в медицине. Прочитать остальную часть записи »

Яндекс.Метрика