Женщинам после 35 лет требуется личная программа здоровья
Женщинам после 35 лет требуется личная программа здоровья
Женский организм сильно отличается от мужского и требует совсем другого подхода. Не только лечить, но и обследовать его нужно иначе.
Прекрасный пол очень зависим от гормонального фона. Речь о половых гормонах, они влияют не только на ту сферу, на которую указывает их название, но и на многие другие органы и системы — сердце, сосуды, мозг, костную ткань, все органы выделения, да практически на всё вообще. Значительная часть опухолей тоже связана с этими гормонами. И подходы к контролю за здоровьем у женщин совсем иные, чем у мужчин.
- В идеале, чтобы избежать многих и многих заболеваний в зрелом возрасте, каждая женщина вместе со своим врачом должна начать разработку индивидуальной программы здоровья уже с 35 лет, — говорит Виктория МЫЧКА, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Российского кардиологического научно-производственного комплекса. — И потом чётко её придерживаться и корректировать при необходимости. Причём в разные годы существуют особенности, которые требуют тщательного внимания. Но всё начинается с оценки состояния здоровья женщины, чтобы своевременно подготовиться к будущему.
И здесь возможны 4 варианта: первый — полное здоровье; второй — здоровье, но отягощённое факторами риска, которые способствуют развитию ряда заболеваний; третий — скрытые болезни, существующие у внешне здоровой женщины, и четвёртый — наличие явной болезни или болезней.
46-55 лет.ЧТО ПРОИСХОДИТ Это время т. н. менопаузального перехода, сама менопауза в среднем наступает в 50-51 год. Часто появляются значительные проблемы со здоровьем. Приливы и потливость даже при сохранённых месячных являются признаком приближающейся менопаузы. О снижении количества эстрогенов (женских половых гормонов) говорят деликатные урогенитальные проблемы (сухость, раздражение, зуд, снижение сексуального интереса, проблемы с мочеиспусканием).КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНЫ
|
56-65 лет.ЧТО ПРОИСХОДИТ Время после завершения менопаузального перехода. Часто бывают урогенитальные проблемы (см. выше), сердечно-сосудистые болезни, остеопороз (снижение прочности костной ткани), диабет 2-го типа.КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНЫ
|
66 и старше.ЧТО ПРОИСХОДИТ Повышен риск остеопороза, сердечно-сосудистых болезней, инсультов, болезни Альцгеймера, ревматоидного артрита, нарушений зрения и слуха.КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНЫ
|
Источник: АиФ.
Женский организм очень хрупок, необходимо предупреждать, а не лечить.
На самом деле женский организм приспосабливается к внешним условиям гораздо быстрее мужского. И да, вы правы, лучше и дешевле предупредить, чем лечить.
здравствуйте.вот,вот и 35 лет..чувствую себя прекрасно ,но время от времени,болит голова.сначала не придавала этому значения,вечная суета,все как то не до этого.но,боли стали чаще и больнее.ПОНИМАЮ,ЧТО ПОРА ПОСЕТИТЬ ВРАЧА,Т.К.,если разобраться не была у него года 4.вот только не могу разобраться,с чего начинать?!
Добрый день, извиняюсь, что долго не отвечал, сессия. Нельзя терпеть боли. Это первый звоночек от нашего организма, который говорит, дорогая, обрати на меня внимание. Советую пойти к терапевту с жалобами. Так же стоит понимать, что надо быть настойчивой, добиться от лечащего врача направление на обследования, сперва самые элементарные (ОАМ, ОАК, БХ ан.крови, ЭКГ, проверить давление), также можно обратится к невропатологу. Надо быть настойчивой, а то бывает, что некоторые врачи относятся не очень добросовестно, надо помнить, что здоровье ваше и за вас никто делать ничего не будет, так что пора действовать!
здравствуйте,про настойчивость,это вы верно сказали…наша врач,как то сразу начинает говорить,ваше то годы…или посылает сдавать анализы в платном центре.спасибо за то что ответили,обязательно буду проходить обследования.
Расскажите нам потом, пожалуйста, о ваших успехах и с какими трудностями вам пришлось столкнуться в борьбе за ваше здоровье.